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小卢卡斯是个有点内向和软弱的孩子，他的父亲为了让他变的勇敢，在周末的时候和妈妈一起带他去郊外，想通过体能、毅力等方面的锻炼让他坚强起来。当他们走到一个河边时，发现了一个不时冒泡泡的怪洞。看到这个黑洞，爸爸计上心来用激将法说道：「我打赌你绝对不敢在这个深洞里探寻一番！」毕竟是孩子心性，不服气的卢卡斯大叫道：「别把人看扁了」。
说著就要把手伸进去摸索，心思缜密的爸爸转身回到单车旁，把卢卡斯骑车的手套拿来让他戴上，防止意外发生。
已经被赶鸭子上架的小可怜只能把手伸了进去，在里面小心翼翼的摸索著。突然水面翻腾了起来，果然里面有东西，而且还不小的样子。小卢卡斯被吓坏了，该不会是一条粗大的水蛇吧？那可就糟糕了。
爸爸发现了卢卡斯有退缩的念头，于是不停的在后面鼓励他，「加油，没事的，你不是带了手套吗？我要是你的话我就一定会把里面的怪物抓出来」。
最后，卢卡斯还是战胜了恐惧，用手把怪物给拽了出来，原来是一条巨大的鲶鱼。
父子两把拽出来的大鱼捧在手上，享受着胜利的喜悦。
父亲趁热打铁告诉他：其实困难和恐惧都不可怕，可怕的是我们软弱的内心，如果能够认识到这一点，那么以后就不会再恐惧，遇到麻烦时就能够像玩你最喜欢的足球一样，一脚把它踢开，然后勇敢的前进。卢卡斯和父亲一起开心的笑了
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